Mit Schwung in den Ruhestand! – SPIEKEROOG

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Datum
09.09.2019 - 13.09.2019
00:00 Uhr

Ort
Haus Frankfurt Spiekeroog

Kategor(ien)


Mit Schwung in den Ruhestand

– Bildungsurlaub  mit der VHS Lilienthal

Veränderungen begleiten uns im Leben, prägen den Alltag und die Lebensbilder. Auf einige freuen wir uns, einige kommen überraschend, andere erweisen sich unnötigerweise als Hürden.

Das „Rentenalter“ zum Beispiel ist viel mehr als der „verbleibende Lebensabschnitt“: Endlich Zeit selbstbestimmt gestalten, Luft holen, Rückschau halten, Ideen und Gedanken sammeln und sortieren um dann ruhig stehend nach vorne schauen zu können – in eine bewegte verlockende Zukunft!

Das Seminar gibt wertvolle Anstöße für einen aktiven Umgang mit dem neuen Lebensabschnitt. In Gesprächen und Übungen werden Möglichkeiten durchgespielt, den Ruhestand bewusst, aktiv und konstruktiv „anzupacken“.

Sie lernen in dieser Woche auch Methoden und Techniken kennen, mit denen Sie als Ihr eigener Coach, schneller und einfacher Ihre Fähigkeiten und Ressourcen stärken können, um sich zum Beispiel leichter auf Veränderungen vorbereiten zu können.

Schwerpunkte:

• Kreativität, Risikobereitschaft, Mut, Lebenserfahrung, Weisheit, Gelassenheit, Freude, Sicherheit – die eigenen Fähigkeiten und Stärken klären.
• Gewohnheiten und Überzeugungen, Aufgaben und Pläne, Sorgen und Ängste werden vielleicht nicht mehr gebraucht – den Alltag entrümpeln
• Neue Gewohnheiten und Überzeugungen, Pläne und Aufgaben finden – Freude am Neuen

KONTAKT:  VHS Lilienthal